Set Penyusuan Lengkap

Read More

Read More

set keahlian 1

Read More

Gaya Tidur Elman Hafiy

Salam,

Meh kit layan gambor elman tido
Sungguh cantik anak umi ni kalu posing tido

Nengok gaya menonggeng pun ada
Memcam gelagat duk elman hafiy ni skang
Jatuh katil pun dah banyak kali hahahahaha
Ok entry pendek buat tatapan semua
Da
Bubaiiiiiiiii

Read More

Bila elman gosok gigi sendiri

Salam,

Fuh fuh bersawang dah blog ni
Banyak tol habuk
Huhuhuu
Maaf ye lama x hupdate
ok ni entry ringkas
Cite pasal anak bujang umi lah
Siapa lagi kalu bukan elman hafiy kan
jom layan gambar elman bila dapat berus gigi hahahaha

Ha bersungguh x anak bujang umi gosok gigi
Sampai depan tv ko gosok gigi hahahaha
Nak buat sendiri tak tahan tu
Kalau umi nak gosok kan haram dia nak bukak mulut huhuhuhu
Elman ... elman
My luvely son

Ok nanti umi update entry lain k
Da
Bubai...................

Read More

Bahaya Tubuh Terlalu Gemuk

Salam,

Uish lama gilos x hupdate blog ni

Dah naik bersawang dah ar

HEHEHEHE maap ye kengkawan

Kekangan masa kuikuikui

Hokeh ni ida nak share info pasal tubuh terlalu gemuk k

Jom kita baca & layan sesame k

BAHAYA TUBUH TERLALU GEMUK

Tubuh yang gemuk akan membuat anda terlihat kurang menarik. Selain itu, kegemukan memang identik dengan penyakit. Bisa saja akibat malas berolahraga, terlalu over mengkonsumsi makanan berlemak dan berbagai sebab lainnya yang akhirnya menyebabkan tubuh menjadi gemuk.

Simak beberapa bahaya tubuh terlalu gemuk :

1.Hipertensi

Tekanan darah tinggi menjadi salah satu akibat buruk dari tubuh yang gemuk. Penyakit ini termasuk salah satu penyakit yang berbahaya. Pada orang yang gemuk, kadar kolesterol dalam darah dapat menyumbat pembuluh darah. 

2. Haid menjadi tidak teratur

Adanya lemak yang terlalu banyak menyebabkan metabolisme dalam tubuh menjadi tidak seimbang. Tidak seimbangnya metabolisme dalam tubuh ini menyebabkan tidak teraturnya haid. Maju, mundur bahkan haid bisa berhenti dalam waktu tertentu. 

3. Menjadi kurang subur

Biasanya wanita bertubuh gemuk seringklai mengalami keguguran bahkan sulit sekali mengalami kehamilan. Pada orang gemuk, biasanya terjadi ketidakseimbangan hormon. Nah, ketidakseimbangan hormon ini bisa menyebabkan rahim menjadi kurang subur. 

4. Penyakit jantung

Orang bertubuh gemuk mempunyai resiko terserang penyakit jantung yang besar. Kasus meninggal secara mendadak akibat penyakit jantung sudah begitu banyak dan biasa terjadi akibat adanya kegemukan. Hindarilah junk food, karena bisa mengakibatkan kegemukan.

5. Arthritis

Bagian tubuh yang biasa diserang oleh penyakit ini adalah persendian. Peradangan pada presendian sangat sering dialami oleh orang bertubuh gemuk. Hal ini dikarenakan adanya tekanan pada bagian persendian.

6. Batu ginjal

Salah satu penyakit yang berbahaya yang berpotensi menyerang orang bertubuh gemuk adalah batu ginjal. Fungsi ginjal dalam tubuh sangat penting. Jika sampai terkena masalah, sudah tentu akan sangat berbahaya. Lemak menjadi sebab terjadinya penyumbatan saluran pembuangan urin. 

7. Lemahnya otot

Otot yang lemah memang tidak bagus. Kondisi seperti ini membuat orang bertubuh gemuk malas melakukan aktifitas seperti olahraga. Bagaimana ini bisa terjadi? alasannya adalah karena pada orang yang terlalu gemuk otot mereka akan terbungkus dan terdesak oleh lemak.

8. Depresi dan tumit pecah-pecah

Efek buruk dari tubuh gemuk ternyata bisa begitu kompleks. Pada orang gemuk, dari sisi psikologis pun bisa terganggu dan akhirnya menyebabkan depresi. Terganggunya psikologi ini disebabkan oleh adanya ketidakseimbangan hormon.

Anda tentu tahu bahwa tumit kaki yang pecah-pecah tidaklah sehat dan tidak sedap dipandang. Hal ini sangat mungkin terjadi pada orang gemuk. Mengapa kondisi ini bisa terjadi? hal ini disebabkan karena beratnya beban tubuh yang harus ditahan telapak kaki. Rasa sakit pun dirasakan ketika terjadi tumit yang pecah-pecah.

Itulah informasi mengenai bahaya tubuh terlalu gemuk tersebut. Bagaimanapun juga kesehatan sangatlah penting dan harus terus kita jaga. Usahakan untuk menjaga berat badan ideal. Selain bisa tampil menarik, tubuh yang ideal juga menjadikan anda sehat. 

Jadi kawan -kawan jangan disempitkan pemikiran tu kurus hanya uuntuk cantik ye

Kurangkan berat badan untuk mengelakkan menghidap penyakit berbahaya

Bak kata pepatah MENCEGAH ITU LEBIH BAIK DARI MERAWAT ye

Read More

Elman Hafiy SETAHUN 2 BULAN sudah

Salam,

Ai naik bersawang blog ni
Penat nak kemaskan kihkihkih
Sorry ye kawan-kawan yang disayangi lama x hupdate ye
Ok hari ni ida nak cite pasal anak bujang ida tu
Siapa lagi Nur Muhammad Elman Hafiy lah kan
Hari ni genap lah Elman setahun 2 bulan
Syukur kehadrat-Nya masih di pinjamkan mujahid kecil ini kepada kami
Sebab elman makin membesar maka maikn banyak lah perangainya
Kekadang tercabar gak kesabaran Uminya ni kuikuikui
Jom kita layan Trivia Elman ye:-

Elman dah pandai jalan ( Memang berjalan je kejenye ,umi dengan ayah naik penat lak nengok hehehehehe)
Elman dah bercakap bahasa dia yang mana Umi dan Ayah x paham sepatah haram pun
Elman suka menyepak(habis semua bende die sepak-xtau mana blaja ni )
Elman suke lempang orang(orang duk senyap je diepun datang kasi penampar-garang gile ko)
Elman suke buang semua barang
Dan yang penting masih menyusu susu ibu(masih berbaki 10 bulan perjalanan penyusuan bersama Elman semoga dipermudahkan oleh -Nya )
Lain-lain x de lah kot

Ok nanti ida hupdate lagi ye
Akan dirajinkan diri ini hupdate selalu ye
Bubai kawan-kawanku

Little Mujahid Umi dan Ayah - Nur Muhammad Elman Hafiy Mohd Fuad

Read More